La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de ser una afección de por vida, se puede controlar con ajustes en el estilo de vida y tratamientos médicos.

La diabetes mellitus tipo 1 ocurre cuando el páncreas produce muy poca o ninguna insulina. Esta hormona, conocida como insulina, ayuda al cuerpo a utilizar la glucosa como energía. Es decir, permite que la glucosa que se adquiere a través de los alimentos ingrese a las células del cuerpo donde se necesita.

El tratamiento inicial y base de este tipo de diabetes es la inclusión de insulina al cuerpo a través de inyecciones. Este tratamiento reemplaza o complementa la insulina del propio cuerpo para lograr regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que permite prevenir o minimizar las complicaciones de esta afección.

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Elegir la insulina correcta

Cada paciente es único, cada metabolismo es diferente. Es por esto que cada tratamiento de un paciente con diabetes será diferente y acorde al paciente. Lo primero que el paciente debe conocer es que existen tres grupos principales de insulina en el mercado. Sin embargo, existen cinco tipos de insulinas:

• De acción rápida
• De acción corta
• De acción intermedia
• De acción prolongada

Consejos para el tratamiento de insulina

La insulina es una parte necesaria del tratamiento diario. Aunque las inyecciones de insulina pueden ser dolorosas e incómodas, hay algunos consejos que pueden ayudar a los pacientes dependientes de insulina a lidiar con las constantes inyecciones.

Crea una rutina

Una de las mejores maneras de lidiar con las inyecciones de insulina es crear una rutina. Inyectarse en los mismos horarios, todos los días ayuda a crear el hábito y evitar que el paciente olvide su inyección de insulina.

De igual modo, una rutina también ayuda al paciente a controlar sus niveles de azúcar en sangre y mantenerlos estables. Así mismo, una rutina ayuda a evitar errores en las dosis de insulinas que el médico indique al paciente.

Cambia los lugares de inyección

El gran reto de los pacientes dependientes de insulina es inyectarse todos los días en el mismo sitio. Ya que la constante inyección en un mismo lugar puede llegar a causar dolor e incomodidad.

Las principales zonas de inyección para los pacientes diabéticos son el abdomen, los muslos, los glúteos y los brazos. Cuando el paciente cambia de manera constante los sitios de inyecciones evita crear en la zona la acumulación de tejido cicatrizal.

Sin embargo, también existen opciones para ayudar a reducir el dolor y la ansiedad al momento de aplicar una inyección. Productos como ShotBlocker, son una alternativa para reducir el dolor al momento de aplicar una inyección.

Su tecnología no invasiva, libre de drogas y sin tiempo de esperas es una alternativa para reducir la ansiedad y el dolor asociado de una inyección. Se puede utilizar en niños y adultos.

Así mismo, la higiene y el cuidado que el paciente tiene al momento de aplicar su inyección de insulina es clave para reducir el riesgo de infecciones u otros problemas de salud.

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Mantén los suministros organizados

Un factor clave y esencial para los pacientes dependientes de insulina es la organización. Los suministros como jeringas, agujas o inyectadores deben estar bien almacenados. En un lugar limpio, donde el paciente pueda encontrarlos fácilmente y donde no se puedan confundir.

Otro punto importante del almacenamiento de suministros es el cuidado de la insulina. Ya que está debe estar siempre a una temperatura entre los 2 y los 8 grados. Es importante, que el paciente comprenda este punto, ya que los picos de temperaturas influyen en la efectividad de la insulina.

Cambia tu alimentación

Aunque no existe una dieta para la diabetes, ya que ningún paciente es igual. Si es importante elegir alimentos más saludables. En el caso de los pacientes con diabetes tipo 1, el control de los carbohidratos es esencial. Ya que ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre estables.

Además, del cálculo de cuántos carbohidratos consume en la comida dependerá la cantidad de insulina que necesita inyectarse el paciente. Un punto importante de la alimentación para una persona con diabetes tipo 1 es mantener el tamaño de las porciones.

Fuentes a consultar

UpToDate. (s/f). Uptodate.com. Recuperado el 25 de julio de 2023, de https://www.uptodate.com/contents/type-1-diabetes-insulin-treatment-beyond-the-basics

Diabetes, U. K. (2018, enero 15). 10 tips for healthy eating with diabetes. Diabetes UK. https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/enjoy-food/eating-with-diabetes/10-ways-to-eat-well-with-diabetes

Diabetes and insulin use. (s/f). Org.uk. Recuperado el 25 de julio de 2023, de https://www.cqc.org.uk/guidance-providers/adult-social-care/diabetes-insulin-use