Cada vez que se tiene una herida, se crea un tejido cicatricial. Este tejido consiste en una parte natural del proceso de curación del cuerpo.

Casi todo el mundo desarrolla algún tipo de cicatriz, ya sea por un accidente, un procedimiento quirúrgico, acné o una enfermedad como la varicela. Sin embargo, algunas cicatrices pueden transformarse en marcas notoriamente feas, afectando nuestra autoestima y confianza.

¿Por qué una cicatriz puede volverse fea?

Existen varios factores que pueden influir en que una cicatriz pase de ser una marca imperceptible a una cicatriz fea y prominente:

Infección: una infección durante el proceso de cicatrización puede provocar inflamación y retrasar la curación adecuada, lo que aumenta el riesgo de una cicatriz más visible.

Tensión en la piel: si una cicatriz se forma en una zona donde la piel está sometida a tensión constante (como articulaciones o pliegues), es más probable que se desarrolle una cicatriz ancha y elevada.

Tipo de piel: la genética y el tipo de piel de cada persona pueden influir en la forma en que cicatrizan. Las personas con piel oscura son más propensas a desarrollar cicatrices hipertróficas o queloides.

Cuidado inadecuado: no seguir las indicaciones médicas para el cuidado de la herida durante el proceso de cicatrización puede afectar negativamente el resultado final.

Qué tipo de cicatrices existen

Cicatriz de contractura

Las cicatrices de contractura se desarrollan comúnmente después de una quemadura. Estas cicatrices provocan un estiramiento excesivo de la piel, lo que puede dificultar el movimiento, especialmente cuando afecta músculos, nervios o se forma sobre una articulación.

Cicatriz deprimida (atrófica)

Este tipo de cicatrices hundidas son típicas de condiciones como la varicela o el acné. Se caracterizan por presentar hoyos redondeados o pequeñas hendiduras en la piel. En la cara, estas cicatrices son conocidas como "cicatrices de picahielos". A medida que envejecemos, las cicatrices de acné pueden volverse más notorias debido a la pérdida de colágeno y elasticidad en la piel.

Cicatriz plana

Inicialmente, las cicatrices planas pueden estar ligeramente elevadas, pero con el tiempo tienden a aplanarse a medida que se cicatrizan. Suelen presentar un tono rosado o rojo. Con el transcurso del tiempo, estas cicatrices pueden volverse un poco más claras u oscuras que la piel circundante.

Cicatriz queloides

Las cicatrices queloides se elevan por encima de la superficie de la piel y se extienden más allá del área original de la herida. El exceso de tejido cicatricial puede crecer y afectar el movimiento de la piel. Son más comunes en personas con predisposición genética a desarrollar este tipo de cicatrices.

 

 

Cicatriz levantada (hipertrófica)

Las cicatrices hipertróficas se pueden sentir al pasar el dedo por encima de ellas. A diferencia de los queloides, estas cicatrices elevadas pueden reducir su tamaño con el tiempo, aunque nunca llegan a aplanarse por completo. No crecen más allá del área de la herida inicial.

Estrías

Cuando la piel se estira o encoge rápidamente, los tejidos conectivos debajo de la piel pueden dañarse, dando lugar a las estrías. Estas marcas suelen desarrollarse durante el embarazo, la pubertad o tras ganar o perder mucho peso. Son más comunes en áreas como los senos, el estómago, los muslos y la parte superior de los brazos.

La prevención es la clave

Aunque no siempre puede prevenir las lesiones que causan cicatrices, puede reducir el riesgo de que se forme una cicatriz después de una lesión. Si se desarrolla una cicatriz, el cuidado puede hacer que la cicatriz sea menos notoria.

Para reducir el riesgo de cicatrices, se recomienda:

• Limpiar la herida: lavar el área con agua y jabón. Limpiar la suciedad o la sangre seca y aplicar un vendaje sobre la herida para evitar la entrada de gérmenes. Asegurarse de cambiar el vendaje con frecuencia a medida que la herida sana.
• Mantenga la herida húmeda: la aplicación de vaselina o almohadillas húmedas para quemaduras evita que la herida se seque demasiado y desarrolle una costra. Las costras pueden empeorar las cicatrices.
• Protégela del sol: cubra la cicatriz o usa protector solar para protegerla. La exposición al sol puede oscurecer una cicatriz. La exposición repetida aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel.
• Mantenga su nutrición: tener bajos niveles de vitamina D o C en su sistema puede empeorar las cicatrices y necesita proteínas adecuadas de alta calidad en su dieta para ayudar a su piel a producir lo que necesita para sanar.

Fuentes a consultar

What makes a scar worse. (s/f). Scar Team. Recuperado el 22 de julio de 2023, de https://www.scarteam.co.uk/what-makes-a-scar-worse

Jessica Caporuscio, P. (2019, julio 16). Scar tissue: Causes, prevention, and treatment. Medicalnewstoday.com. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325753

Hypertrophic scar. (s/f). Cleveland Clinic. Recuperado el 22 de julio de 2023, de https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21466-hypertrophic-scar